目標を達成できる人、できない人の違いって何？

こんにちは、テルです！

明けましておめでとうございます！

今年もよろしくお願いします。

さて、新年を迎えて

「今年こそは美肌になる」

そう意気込んでいるところだと

思いますが、

”具体的な目標”って

決まっていますか？

というのも

目標を立てるにあたって

大切なことが二つあるのですが

多くの人は

この二つを忘れているか

やっていないがために

目標を達成できずに

諦めてしまいます。

例えば、

「今年はすっぴん美肌になる！」

「4月までにシミのない美白肌になる！」

この二つの目標を

見比べてみて、あなたは

どちらの方が達成できそうだと

思いますか？

きっと、後者だと答えるでしょう。

なぜ後者の方が達成できそうな感じが

するのでしょうか？

そう、ここからが本題です。

前者になくて

後者にあるものは

いったい何でしょうか。

それは、

「具体性」と「数字」です。

つまり、

・いつまでに

・何を

・どうするのか

という「具体性」と、

”誰が見てもわかる”という

特徴を持っている

「数字」を組み合わせることで

目標に現実味が生まれるのです。

ただ「すっぴん美肌になる」という

目標では

ゴールがぼんやりしすぎて

全く意味がありません。

目標設定で大切なのは

誰が見てもわかる目標であること、

そして

ゴールが明確であることです。

そのために必要なのが

「具体性」と「数字」なのです。

あなたも

今年の目標を立てるときは

ぜひこの二つを意識してみてください。

ではまた。